进入冬季之后，呼吸道传染病高发，时不时又伴有雾霾天气。当两者同时存在时，如何合理地开窗通风呢？
开窗通风对于呼吸道传染病防控非常重要，可以稀释室内病原体的浓度，减少空气中的病毒和细菌数量，减少室内空气中的细菌和病毒繁殖的机会，从而降低感染的可能性。同时，还可以增加室内氧气含量，提高人体免疫力，从而更好地抵抗病毒和细菌的侵袭。
雾霾是由空气中的颗粒物和气体污染物组成的，这些颗粒物可以深入肺部并引起一系列健康问题，如哮喘、慢性阻塞性肺病等。
雾霾天，需要注意开窗通风的时间和方式！
建议选择空气质量相对较好的时段进行开窗通风，并避开早晚交通高峰和风力较大引起扬尘的时段。
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同时，可以在纱窗附近挂上湿毛巾等材料来起到过滤和吸附颗粒物的作用。
同时，雾霾天可以选择适宜的空气净化器来改善室内空气质量。空气净化器可以过滤室内空气中的颗粒物、甲醛等有害物质，从而减少对身体健康的影响。
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在选择空气净化器时，需要注意以下几点：
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滤网类型
针对雾霾天气，建议选择HEPA滤网式空气净化器，因为这种滤网可以高效地过滤PM2.5颗粒物。
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CADR值
是衡量空气净化器净化空气量的指标，选择CADR值较高的空气净化器可以更好地改善室内空气质量。
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适用面积
根据室内面积选择适合的空气净化器，以确保空气净化器的效果。
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品牌和价格
选择知名品牌和价格适中的空气净化器，可以保证质量和售后服务。
开窗通风并不能完全消除空气中的病毒和细菌，因此还需要结合其他防控措施，如佩戴口罩、勤洗手等，以达到更好的防控效果。
供稿：姚羽青
原标题：《呼吸道传染病高发季碰上雾霾天，这窗到底开不开？》
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